超有食欲的西红柿鸡蛋炒拉条
简单
4人份
炒拉条到底是哪里的面食我也说不上来，新疆炒拉条，陕西炒拉条都有，这个就是一道家常的炒拉条吧 红的绿的黄的白的先把颜色搭配起来，味道调好，简单，快捷，喜欢吃面食的朋友做起来吧😁
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一块钱的拉条（鲜面条）
- 三个小油菜
- 两个鸡蛋
- 两圈蒸鱼豉油
- 四分之一根大葱
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜洗干净，西红柿切块，小油菜撕开，切葱花
2
水烧开煮面条，八分熟扔进小油菜，三十秒捞出，过凉水。
3
两个鸡蛋，打散
4
起锅烧油，先炒鸡蛋，出锅备用。
5
再倒一勺油，油热下葱花，炒出香味，倒西红柿炒出汁，可以适量加一点点开水。
6
倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀，加一勺盐调味
7
倒入面条，翻炒均匀，加两圈蒸鱼豉油翻炒均匀即可出锅
