龙口粉丝菠菜鱼丸汤
简单
4人份
菠菜少许
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食材清单
其他
- 鸡蛋一个
- 龙利鱼一块
- 龙口粉丝一小把
蔬菜
- 菠菜少许
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼肉剁碎加入：盐。料酒 生抽 胡椒 五香粉！
2
辅料：胡萝卜 香葱 蛋清
3
丸子 下锅煮到飘起来后加粉丝 菠菜
4
调味 少了盐 鸡精 香油 和虾皮！
