别再做芒果西米露了,西米和它才是最佳搭档

简单 4人份

炎炎夏日,来上一碗,简直太巴适了~ 小伙伴们快快做起来,真的很好吃 为了让大家看明白材料用量,我在这里在标注一下 椰奶冻所需食材:冰粉粉50克、水500克、糖粉适量、椰浆60克、淡奶油60克 南瓜糊所需食材:南瓜230克(去皮后重量)、椰浆30克、淡奶油30克、纯牛奶50克、糖粉适量 其它食材:西米50克

别再做芒果西米露了,西米和它才是最佳搭档
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食材清单

其他
  • 230克南瓜(去皮后重量)
  • 500克水
  • 50克冰粉粉
  • 50克纯牛奶
  • 50克西米
  • 90克椰浆
  • 90克淡奶油
调味料
  • 适量糖粉

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

382.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做椰奶冻部分,将50克的冰粉粉和500克的水倒入锅内,用铲子搅拌均匀后,开大火熬煮,一边煮一边搅拌,煮到锅内水沸腾后,转中火再煮半分钟,即可熄火

2

熄火后,倒入60克的椰浆、60克的淡奶油和适量的糖粉,搅拌均匀

3

将液体倒入大一点的容器内,倒完后,表面如果有气泡的话,记得用筷子戳破。然后放在电风扇下吹凉,等完全吹凉后,送入冰箱冷藏1小时左右

4

椰奶冻冷藏期间,我们来做南瓜糊的部分,将去皮的南瓜切成小块状,送入蒸锅蒸熟

5

将蒸熟后的南瓜倒入料理机,再加入30克椰浆、30克淡奶油、50克的纯牛奶和适量的糖粉,搅打成糊状。打好后的南瓜糊送入冰箱冷藏待用

6

接下来,我们来煮小西米,将600ml的清水倒入锅内,大火煮沸后,将西米下锅,继续用大火煮,煮的过程中,要时不时的搅拌一下,避免西米粘在锅底,大火煮个16分钟左右,即可熄火,然后盖上盖子,闷个十几分钟左右,闷到西米完全透明为止

7

西米闷到完全透明后捞出,倒入大碗内,用凉开水浸泡降温,降温后记得沥干水

8

接着取出凝固好的椰奶冻,脱模后切成小的块状

9

最后把冷藏好的南瓜奶糊取出,放入西米和椰奶冻,即可享用。

10

美味~

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