椰汁薏米水果捞
简单
4人份
薏米一直想做甜品，可是鉴于拖延症一直脱到今天。浓郁的热带水果甜品在漫天飞雪的北方吃起来很是惬意啊，哈哈。
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食材清单
其他
- 一个火龙果
- 自选水果
- 适量椰汁或椰子粉
- 适量牛奶
- 适量薏米
营养成分
热量
276.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果去顶挖肉，水果切丁备用
2
薏米煮熟放入挖空的火龙果内
3
加入水果牛奶椰汁即可
