广式焖牛腩——口感软烂,超正宗有重点!

简单 4人份

一直在改善菜谱,这次终于做出完爆饭店的广式焖牛腩! 其中的秘诀是牛腩部位和香料——牛坑腩和草果绝不能少;牛坑腩肥瘦相间,带有筋膜,吃起来口感很嫩;相信我,加了草果味道完全不一样,一定要想办法买,不会让你失望的,绝了好吗! By the way食物的搭配很微妙,少一个多一个都很重要!

广式焖牛腩——口感软烂,超正宗有重点!
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食材清单

其他
  • 20g老抽
  • 20粒花椒
  • 25g柱候酱
  • 2g鸡粉
  • 2个草果
  • 2块南乳(红色的)
  • 2斤牛坑腩
  • 2片陈皮
  • 30g大蒜
  • 3g桂皮
  • 40g生姜
  • 40g生抽
  • 40g米酒
  • 4个八角
  • 4片香叶
  • 50g蚝油
  • 5g胡椒粉
调味料
  • 3g白糖
  • 3g盐

营养成分

热量

423.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

536.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

2斤牛坑腩冷水下入锅中,大火煮开撇去浮沫;然后捞出牛腩放入冷水中待用。

2

先来调个酱汁:南乳2块、蚝油50g、柱候酱25g、生抽40g,搅拌均匀待用。

3

步骤1过完冷水的牛腩取出切块。

4

锅中加少许油,将切粒的姜蒜下过炒出金黄色,倒入提前准备好的香料炒香(花椒20粒、香叶4片、草果2个、桂皮3g、陈皮2片、八角4个)。

5

如图,香料炒出香味后,倒入切好块的牛腩炒至表面微黄

6

倒入步骤2调好的酱汁,炒至牛腩均匀裹上酱汁

7

加入步骤4已炒好的香料炒一下

8

接下来调味,加入米酒40g、胡椒粉5g、盐3g、白糖3g、鸡粉2g、老抽20g。

9

调味完后加入开水没过牛腩,盖上盖子,小火焖煮1个半小时。

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焖煮后就可以开锅啦,加点小葱点缀

11

做好的牛腩口感软烂,入口即化,真的超好吃!和普通的卤牛腩红烧牛腩味道完全不是一样的,上了不只一个档次TAT

12

用汁配饭绝了,吃不完的牛腩我第二天用来煮了米线吃,幸福感爆棚,一定要试试,绝了!

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