意大利肉酱面

简单 4人份

家里有个爱吃肉的孩子,有时真不知道炒什么菜,今天去家乐福溜达一圈,一进去就是进口食品,第一个货架上各种造型的意大利面 ,于是决定给儿子做意大利面,在超市买了两块新西兰牛肩肉260克,意大利面(细面)一包。酱自己炒好后,煮了有170克意面,孩子没吃够,说太好吃了,没觉得饱,再煮点,又给他煮了点,一包意面煮了一半,我只吃了一口,都被孩儿吃了,酱也没剩下。

意大利肉酱面
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食材清单

其他
  • 1个(约60克)洋葱
  • 20克黄油
  • 2个(约420克)西红柿
  • 2克罗勒叶
  • 2克黑胡椒
  • 35克番茄酱
  • 400毫升水
肉类
  • 120克牛肉
调味料
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

476.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

247.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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