蒸河鳗
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1条河鳗
- 少许料酒
海鲜类
- 少许蒸鱼豉油
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
766.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
河鳗一条剖洗干净，从背部切段，切开骨头，不要完全切断，盘起放碗里，加入葱姜料酒，蒸鱼豉油，盐糖调味，入锅蒸熟
