糖和油已经减到比较少了,建议buyao减咯
339.0 卡
8.0 克
23.0 克
45.0 克
1.0 克
7.0 克
345.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
分蛋
可可粉、红曲粉加热水融化
蛋黄、牛奶和油加进蛋白搅拌均匀到不泛油沫
将上一步的两盘混合均匀,筛入低粉,一字型搅拌
到没有疙瘩为止
蛋白加柠檬汁分三次加入糖打发至中性发泡,先最高档打到提起打蛋头有小弯钩换最小档整理蛋白气泡
如图
在红色混合物中加入三分之一蛋白,再把这些倒入蛋白盘中翻拌搅均匀
倒入28*28金盘,振出大气泡,预热150度
150度 中层上下火 20mins
出炉振热气,马上掀开油纸晾凉,分切四个正方形,刚好是六寸的大小
打奶油到不流动状态,一层层挤奶油放草莓,最后撒糖粉
因为我做的是三层,所以又做了一盘
再做了一个更小的小蛋糕