10分钟培根蛋堡

简单 4人份

肉食必会

10分钟培根蛋堡
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食材清单

其他
  • 4个鸡蛋
  • 5个餐包
  • 一包培根
  • 适量百里香
  • 适量罗勒
  • 适量黑胡椒

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

977.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

餐包对半切开

2

小火,放入黄油,用不粘锅把餐包切开的那面煎成金黄。

3

差不多这样,水分少一点比较脆。

4

一样锅,放入黄油,小火热油,单面煎培根,一面焦黄再翻面。煎的时候撒黑胡椒,百里香,罗勒。罗勒一点就可以了。

5

煎锅不用洗,用培根多余的油脂炒蛋,如果觉得油不够再加一点点黄油。培根很咸,所以蛋都不放油,考虑到有的小朋友不喜欢美乃滋的味道,我是直接炒到鸡蛋里。

6

根据个人口味做夹心,小朋友就不要吃培根,只吃蛋吧。

7

作为早午餐也是颜值担当哦~

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