意大利肠仔面
简单
4人份
以前以为西餐很难，其实是最简单的。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 一束意大利面
- 两小块牛油
- 半包脆皮肠
- 少许橄榄油
- 少许罗勒叶
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
- 番茄酱
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把西红柿、洋葱、脆皮肠食材切块，撒点罗勒叶。另外用一个小锅煮意大利面2-3分钟即可捞起放一旁。
2
放牛油在锅中，牛油融化后煎肠仔。最后把西红柿、洋葱、番茄酱倒入翻炒。
3
把意大利面加入锅中和酱汁拌匀，即可上碟。最后在撒上罗勒叶提香。
