五色炒米饭
简单
4人份
米饭🍚剩下的炒来吃是最好的👌 鸡蛋和米饭搅拌均匀备用，各种食材切丁，先把口蘑丁下锅翻炒，放锅一边，下火腿丁，豌豆丁，胡萝卜丁，玉米丁放锅里翻炒，变色放米饭，直到蛋液凝固，就差不多啦！加少许盐，鸡精少许，拌匀，出锅
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食材清单
其他
- 少许胡萝卜丁
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 少许口蘑丁
- 少许玉米丁
调味品
- 少许盐，鸡精
豆制品
- 少许豌豆
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
957.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋和米饭搅拌均匀备用
2
各种食材切丁，过水煮熟，有利于炒制。
3
先把口蘑丁下锅翻炒，放锅一边，下火腿丁，豌豆丁，胡萝卜丁，玉米丁放锅里翻炒，变色
4
变色放米饭，直到蛋液凝固，就差不多啦！加少许盐，鸡精少许，拌匀，出锅
