韩式石锅牛肉拌饭
简单
4人份
没有石锅，就用砂锅做的，比煲仔饭还简单哦
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食材清单
其他
- 料酒
- 油
- 熟米饭
- 生抽
- 胡萝卜
- 蒜
- 蚝油
- 香菇
- 鸡蛋
- 黄豆芽
- 黑胡椒
肉类
- 牛里脊肉
蔬菜类
- 洋葱
- 菠菜
调味料
- 盐
- 糖
- 韩式辣酱
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
