电饭煲版莲藕蒸肉饼
简单
4人份
嗯，我家霸王龙小吃货最喜欢吃的一款莲藕蒸肉饼，每次必光盘。
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食材清单
其他
- 一节莲藕
- 两勺淀粉
- 半条猪腩肉
- 适量生抽
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
嗯，一节莲藕，半条去皮的猪腩肉。
2
剁莲藕饼小窍门，用削皮的那个工具把莲藕一片片的削好，然后再剁，莲藕碎就不会溅得到处都是，而且也比较快。
3
剁好的莲藕碎。
4
剁好的肉饼。
5
放生粉，盐，生抽，花生油。
6
搅拌均匀
7
放在电饭锅蒸笼里，然后按下煮饭键，饭煮好了，肉饼也蒸好了，省时又省力，嘻嘻
8
成品图。
