清炖牛肉
简单
4人份
清炖，原滋原味，不用油；电饭煲过电高压锅，不用调火，简单好吃
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1根胡萝卜
- 2个八角
- 2个菜瓜
- 2根玉米
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
