凉拌海蜇头
简单
4人份
凉拌海蜇头是宴席上常见的一道冷菜，也非常适合在家自制招待客人，炎炎夏日拌上一碟佐泡饭更是非常不错。海蜇头的制备非常简单，根本不需要开火，唯一需要稍微花点心思的就是凉拌酱汁的调配啦。
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食材清单
其他
- 10g麻油
- 200g海蜇头
- 20g恒顺香醋
- 30g生抽/鲜酱油
- 少许白芝麻（熟）
蔬菜类
- 少许香菜
调味料
- 10g白糖
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
