膳魔师魔法焖烧罐——冰镇牛奶红豆西米露
简单
4人份
夏日炎炎，胃口不佳，但怎么能辜负美食！特别做这一道冰镇牛奶红豆西米露，开胃健脾解暑，有了膳魔师焖烧罐的帮忙，不用忍受灶台的热气，棒棒哒！ 据说膳魔师焖烧罐还能保冰，实践证明，保冰效果和保温一样好！这大夏天的走哪儿都不怕啦，随时都有冷饮喝啦~~！
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食材清单
其他
- 1个膳魔师焖烧罐
- 200ml牛奶
- 75g西米
- 适量冰块
- 适量开水
蔬菜
- 50g红豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好简单的食材，甭提多简单了！红豆我泡了一夜，比较节约时间。
2
加入少量水，煮红豆，20分钟，同时用开水预热膳魔师焖烧罐。预热后效果更好哦~
3
红豆煮好后沥干水分倒入焖烧罐，加入开水，焖3小时。食材和水倒入密封后，摇一摇会让温度更均匀。
4
同样，西米煮10分钟，倒入焖烧罐里，加开水，焖1个小时，还有一点白芯，用凉水冲一下就做好了。
5
焖好的红豆倒入锅中，加入冰糖，直到水分收干，对，蜜红豆就做好了！
6
将做好的红豆和西米，以及牛奶放入冰箱冷藏。
7
把食材都倒入膳魔师焖烧罐中，加入两块冰块。←罐子也要提前放入冰块预冷哦。
8
本来是想带去办公室当下午茶了。。。非常之蠢的我忘记了。。忘记了。。不过下班回来，还是冰冰的，特别解乏！
9
以前只知道焖烧罐可以保温，没想到保冰效果也这么好！
10
还要感叹，薄荷绿真是好看死了！！！你值得拥有！！！
