椰汁千层马蹄糕
简单
4人份
马蹄糕是一种中国南方传统甜点小吃 马蹄又叫荸荠，含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质，有清热去湿解毒的功效 另外，马蹄中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的 能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，因此马蹄也适于儿童食用 马蹄糕是一款老少皆宜的糕点，不受季节的限制，四季均可的点心
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食材清单
其他
- 100g马蹄粉
- 150g冰片糖
- 150g马蹄粉
- 150ml牛奶
- 400ml椰浆
- 60g炼奶
- 650ml水
- 小白
- 小黄
调味品
- 适量糖桂花
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
