蒜苔炒肉 (蒜苔回锅肉)

简单 4人份

最喜欢吃饭店的蒜苔炒肉啦,每次都喜欢吃脆脆的却不焦的回锅肉,特别香!自己做这道菜也一点也不难哦!

蒜苔炒肉
(蒜苔回锅肉)
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食材清单

其他
  • 1kg五花肉(带皮)
  • 500g蒜苔
  • 少量生抽
  • 适量八角
  • 适量料酒
  • 适量花椒
  • 适量酱
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

443.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉冷水下锅,放入生姜,花椒,八角,葱,几滴料酒。煮沸后捞出切片。不要切太厚哦!

2

锅中倒入一点点油(不要太多油,猪会炸出很多油),油八成热后下切好的肉片。炸出猪油变成金黄色即可

3

倒入蒜苔,蒜苔炒软后放入适量生抽和盐,炒匀后即可出锅啦!!

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