爆炒海鲜菇
简单
4人份
菇类 一直都是我喜爱的食物。尤其是海鲜菇，今天来做一道爆炒海鲜菇，麻辣鲜香。
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食材清单
其他
- 1个蒜
- 1勺味精
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺鸡精
- 3根玉米肠
- 4勺花椒
- 一碗干辣椒
- 半斤海鲜菇
蔬菜类
- 1根小葱
- 3片姜
- 半根芹菜
调味料
- 3勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
