牛腩炖土豆
简单
4人份
第一次做是牛腩。这次写菜谱是牛腱子
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食材清单
其他
- 2个八角
- 2个土豆
- 吃多少拿多少牛腩
- 适量老酒
- 适量蚝油
蔬菜类
- 1根葱
- 6片姜
调味料
- 适量冰糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
