西芹炒肉片

简单 4人份
西芹炒肉片
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 15克胡萝卜
  • 2克味精
  • 300克西芹
  • 瘦150克猪肉
蔬菜
  • 10克大葱
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 10克酱油
  • 5克盐
谷物
  • 玉米5克淀粉

营养成分

热量

228.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

430.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切好姜蒜,西芹切成片,瘦肉也切成片。

2

所以先把西芹用热水过热一下,然后热油,放姜蒜下去炒一会,后瘦肉一起放下去炒,快熟时,然后把西芹和瘦肉一起炒两分钟就可以出锅了。

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