香蕉芒果派
简单
4人份
疫情期间又爱上折腾美食。家里有两根香蕉和几个芒果，突然想做个香蕉芒果派。家里正好有几片手抓饼。于是就开始试试吧！中国人民都是在不断尝试中发现好吃的。😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2根香蕉
- 1个小台芒
- 1个鸡蛋
- 1片手抓饼
- 少许芝麻
营养成分
热量
231.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷冻的手抓饼撕开膜放在烤盘上，下面放油纸。这时烤箱打开先预热。180度5分钟。
2
把芒果去皮切成丁先铺在手抓饼皮上。香蕉切丁再碾成泥。
3
再把香蕉铺在芒果丁上面
4
手抓饼两边折叠封口
5
手抓饼上下折叠包成一个条状
6
趁手抓饼还没软翻到正面
7
饼皮上划刀刷蛋液撒上芝麻。
8
烤箱180度，中层25分钟。具体按照自家烤箱脾气来。表皮金黄色就烤好啦。刚出炉热热的最好吃。酸酸甜甜外酥里嫩，香蕉泥中混着芒果粒，美味！
