手撕包菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 3个干辣椒
- 4瓣蒜
- 半勺鸡精
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 2片姜
- 半个包菜
- 适量葱
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
665.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
