超级简单 减脂好吃的 玉米面包
简单
4人份
超级简单~超级快手~ 又减脂又饱腹的玉米面包
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食材清单
其他
- 120克玉米面
- 120克高筋面粉
- 1个鸡蛋
- 200毫升牛奶
- 25克玉米油
- 8克无铝泡打粉
- 半根玉米颗粒玉米粒
调味料
- 25克白糖
- 2克盐
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米面120克+高筋面粉120克+半根玉米粒+鸡蛋1个+牛奶200毫升+玉米油25克+盐2克，混合均匀，静置20分钟，让面和粉充分吸收液体。
2
烤箱200度预热
3
无铝泡打粉8克用一点点水化开，加入静置好的面糊中，重新混合均匀，一定要混合均匀，泡打粉才能让面糊膨胀起来。
4
将面糊倒入蛋糕模具中，马上入烤箱。
5
200度 35~40分钟
6
蛋糕模具为了好脱膜，可以提前摸黄油或者垫烘培纸。我懒，为了少洗工具，都是垫烘培纸…
7
面包冷却后，切块。
8
大颗的玉米粒，口感非常棒！
