三汁焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒、红椒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 半勺蜂蜜
- 适量金针菇
- 适量鸡翅
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 1勺番茄酱
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
