鱼胶排骨汤
简单
4人份
以前总喜欢吃一些重口味，油炸的食品。年轻人谁又不爱呢？随着年龄的增长，逐渐意识到身体是否吃得消。所以现在开始学着慢慢适应清淡的饮食！综合了一下其他博主的做法，自己搭配了这款养颜汤！主要是方便简单！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克海底椰
- 10克玉竹
- 12克鱼胶
- 5克枸杞
- 5克红枣
- 5克黄芪
- 三块排骨
蔬菜类
- 三片姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
