肉末豆腐羹
简单
4人份
时间：约20-25分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：1人份
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食材清单
其他
- 0.2根胡萝卜
- 10g玉米淀粉
- 1朵鲜香菇
- 3朵西兰花
- 50g饮用水
- 80g嫩豆腐
- 根据口味添加香油
肉类
- 1块鸡小胸
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
