卤鸭翅鸭脚,煲剧小搭档

简单 4人份

煲剧时,总想啃点东西😋😋

卤鸭翅鸭脚,煲剧小搭档
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食材清单

其他
  • 2个八角
  • 2个鸡蛋
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 3~4小块冰糖
  • 3个鸭爪
  • 3片香叶
  • 4~5个泰椒
  • 4勺生抽
  • 5个干辣椒
  • 5只鸭全翅
  • 一小撮花椒
  • 五分之一根(食指长)大葱
  • 四分之一汤勺十三香
  • 四分之一汤勺盐
  • 小小一块桂皮
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

795.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

①把鸭全翅和鸭脚洗干净,鸭全翅切开中翅和翅尖,焯水,洗干净,放一边。

2

②小奶锅放水,把鸡蛋放进去,开火煮,等水开后,再煮3分钟,关火,闷2分钟,把鸡蛋捞出来剥壳,备着。

3

③泰椒切碎,大葱切圈,姜削皮切片。

4

④小奶锅洗干净,把鸭翅、鸭脚、鸡蛋放进去,再放干辣椒、花椒、桂皮、香叶、八角、泰椒、大葱、姜片、冰糖,倒2勺料酒、2勺老抽、4勺生抽、少许盐和十三香,加水没过鸭翅鸭脚,搅拌一下,大火煮开,调小火,再煮半个小时,关火。

5

⑤把鸭翅鸭脚装碟,鸡蛋切半,淋上卤汁,美味卤味完成,煲剧走起😜😜

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