凉拌尖椒皮蛋

简单 4人份

超级简单的凉拌菜~ 酱料一样,也可以加入煎好的茄子或者豆腐,就是皮蛋擂辣椒茄子(伪)和凉拌皮蛋豆腐啦(๑´ڡ`๑)

凉拌尖椒皮蛋
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1撮白糖
  • 1茶勺醋
  • 2个皮蛋
  • 2勺生抽
  • 半勺胡椒粉
  • 半根/一块茄子/嫩豆腐
  • 半根青椒
蔬菜类
  • 2根香菜
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

806.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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