紫薯香芋红豆糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个芋头
- 紫薯
调味料
- 克冰糖
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把红豆泡几个小时，再拿一个高压锅压30分钟，香芋和紫薯去皮切块备用
2
压好红豆后加入紫薯香芋，适量冰糖，然后再盖上盖子压10分钟就可以了
3
煮好的效果
