椰蓉红薯糯米团
简单
4人份
超简单易学的低卡路里的红薯糯米团，老少皆宜，尤其是减肥人士首选充饥零嘴
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食材清单
其他
- 2个红薯
- 水
- 糯米粉
调味料
- 白糖
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯削皮上锅蒸熟后碾压成泥，加入适量的糯米粉白糖揉成面团
2
将揉好的面团搓成小圆球上锅蒸，摆放的时候保持一点距离，蒸时会发大
3
将蒸熟的圆球捞出来，倒在铺满椰蓉的盘子里面，均匀裹上，就可以食用了。是不是超级简单呢？
