秘制烤鸡腿🍗
简单
4人份
这个在我们家点餐率最高，剃了骨头的鸡腿，有鸡排的感觉，一口咬下去，满口的肉汁，太美味了
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食材清单
其他
- 小茴香
- 油
- 蜂蜜
- 黑胡椒粉、五香粉、辣椒粉
- 🍗鸡腿
蔬菜类
- 生姜
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.鸡腿剔骨
2
2.加油、盐、生姜片、黑椒粉、五香粉（手边有的类似的佐料都可以）辣椒粉、小茴香、蜂蜜腌渍（时间长点最好，好入味）
3
3.烤箱180-200度烤20分钟，翻面接着烤10分钟，要烤到么程度自己把握
