简单易学韩式拌饭
简单
4人份
这么简单的拌饭，居家必备
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小勺香油
- 1碗米饭
- 2勺雪碧
- 30克海苔碎
- 50克绿豆芽
- 5克白芝麻
- 8卷肥牛
- 半包金针菇
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
调味料
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酱料搭配：两勺韩式辣酱，两勺雪碧，适量白芝麻，几滴香油凉拌均匀即可
2
食材准备：将自己喜欢的配菜切好，炒熟装盘备用
3
肥牛水煮一下，将之放在煮熟的米饭上
4
做一颗煎蛋，最好是蛋黄不要熟透的那种，拌饭好看
5
放上海苔碎
6
将第一步做好的酱料放入，根据自己的口味选择酱料的多少，搅拌均匀即可食用
