巧克力核桃派

简单 4人份

用核桃做甜品也是一种健康的表现,这次做的派是巧克力馅,因为巧克力本身有甜品我就没有再加糖,吃起来有可可粉和巧克力的微苦,一点也不甜。

巧克力核桃派
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食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 20g可可粉
  • 20g黄油
  • 33克水
  • 80g巧克力
  • 两个鸡蛋白
  • 随意核桃
肉类
  • 一个鸡蛋黄
调味料
  • 10克细砂糖

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

151.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油放在室温软化

2

倒入低筋面粉和细砂糖

3

用手不断揉搓黄油和面粉,直到搓匀

4

搓好的面粉有点像玉米面的样子。在面粉里加入水,揉成面团后,放在案板上松弛15分钟

5

把松弛好的面团擀成薄片

6

把面片盖在派盘上,用擀面杖压去多余的面片

7

在派皮上用叉子叉一些小孔,防止烤时鼓起

8

派皮上铺张锡纸,再放上些红豆等重物,也是为了防止烤的时候派皮鼓起

9

放入预热175度烤箱,先烤15分钟,取出锡纸和重物,继续烘烤15分钟

10

做馅:将巧克力、黄油隔水融化,搅拌至顺滑。再分3次加入蛋液(一个蛋黄、两个蛋白)打匀,最后加入可可粉混合均匀

11

将事先烤好的核桃放入派皮上

12

到入调好的巧克力派馅儿,放入预热好的烤箱170度烤20分钟即可

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