香菇胡萝卜鸡蛋饼
简单
4人份
纯粹为了消耗食材随便弄的一个饼，孩子却特别爱吃，记录下来，纯属收藏备注
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 4朵香菇
- 一饭勺面粉
- 适量油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把胡萝卜，香菇切丝，炒锅里放油，先把香菇煸软，再放入胡萝卜煸软，倒入碗里。
2
加入两个鸡蛋，葱花，盐，面粉，搅拌成面糊。
3
电饼铛里放油，，把面糊倒入，扒拉平，盖上就等着吃吧，如果用炒锅，中间也可以翻回面，以免糊底。
