玉米萝卜云吞

简单 4人份
玉米萝卜云吞
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食材清单

其他
  • 1根玉米
  • 1根胡萝卜
  • 2-3根西芹
  • 4根香菜(元西)
  • 适量料酒
  • 适量油
肉类
  • 500g猪肉
调味料
  • 适量克盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

958.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

玉米萝卜切粒,西芹香菜切粒。瘦肉切块

2

放进搅拌机搅碎,也可以自己剁碎。然后加油盐酱油料酒搅拌。

3

包云吞,很简单的,对角折叠捏捏

4

我习惯用剩下的西芹(两根左右)胡萝卜(半根切片,几片猪肉煮汤底。比用清汤好喝多了

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