炸小酥肉(椒盐版)

简单 4人份

简单好吃又过瘾的肉肉😋闺女钦点

炸小酥肉(椒盐版)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺面粉
  • 3勺淀粉
  • 二十几粒花椒
  • 半勺蚝油
  • 各三四片葱姜蒜
  • 约一斤猪里脊肉
  • 适量水
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

782.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先自制椒盐(如果有现成买的椒盐,可省略此步),炒锅不放油,加入花椒,小火焙熟,倒出晾凉,用擀面杖擀碎,加入等量食盐拌匀即可。

2

猪里脊肉切厚约1~2毫米的薄片,加入葱姜蒜、生抽蚝油、盐(咸度自行掌握)抓匀,放冰箱冷藏腌制半小时以上。

3

接下来做蘸糊,淀粉3勺、面粉1勺、鸡蛋一个、椒盐适量,加少许水调成稀糊糊,类似稀奶油状,不要太稠。

4

锅内放油加热,八成油温时,将肉片蘸匀稀面糊,一片一片的放入锅内,炸至一面金黄后翻面,再炸至金黄色捞出。

5

趁热撒上椒盐

6

椒香十足,咸鲜美味,爱吃肉肉的馋猫开动吧😜

7

吃不完的冷冻保存,吃火锅时可以当配菜哦

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