泡椒牛蛙

简单 4人份

牛蛙是源自于北美的一种大型蛙类,因叫声像牛而得名。其肉质肥厚细腻、味道鲜美干净,是一种为众多人所喜爱的美食。今天我们在这里和大家分享一个牛蛙非常经典的做法——泡椒牛蛙。

泡椒牛蛙
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食材清单

其他
  • 5个小米辣
  • 5只牛蛙
  • 5瓣蒜
  • 6个泡椒
  • 大半勺料酒
  • 小半勺生抽
  • 适量八角
  • 适量油
  • 适量花椒
蔬菜
  • 5根小葱
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

148.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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