吃了很多年的小龙虾,今天得空给大家分享,我的配方……
175.0 卡
23.0 克
8.0 克
98.0 克
4.0 克
2.0 克
730.0 毫克
D,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
首先将买回的小龙虾,倒入大盆中,在水中冲洗两三遍,然后倒入小苏打(食用碱),朝一个方向快速搅动,静置10分钟,然后反复冲洗,最后开始剪小龙虾,注意,不要把胃囊剪破了,注意剪的方向……顺便摘除虾线,开背。
码料,炒菜锅倒入油,足够多的油,必须想着怎么把虾炸一下,所以油得多,我们做的是油焖!!!
油里放入糖,慢慢融化
倒入虾,开炸,注意翻转虾,保证每只虾油炸时间足够
炸的差不多,没有水份,都变红了,油变少了,起锅。锅里留油,稍后炒料
龙虾待用
炒料,先小火加入豆瓣酱,花椒,炒香,然后加入除葱,蒜,以外的所有调料,翻炒,翻炒均匀,有香味了,加入龙虾
虾入锅后,加入料酒,老抽,生抽,蚝油翻炒均匀,再加入姜葱蒜
翻炒一会儿后,加入开水没过虾,大火开煮。
汁收干后,起锅。
结束,记得收拾干净哈哈哈