芝士肉松蛋卷
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1克红萝卜
- 随意芝士
肉类
- 10克肉松
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 随意沙拉酱
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司🍞 边缘切掉如图
2
涂一层沙拉酱、适量加点肉松和芝士碎片
3
卷起来（边缘可以擦点沙拉酱容易合紧）
4
打入盆中一个鸡蛋，几条萝卜丁切碎，葱切碎，一点点盐、然后搅拌
5
裹上搅拌好的鸡蛋液，平底锅不加油，小火煎会，两面金黄就可以啦～
6
出锅摆盘
7
开吃，甜甜咸咸、加杯牛奶美滋滋、
