胡萝卜虾肉肠（宝宝辅食）
简单
4人份
变着花样自己给孩子做辅食，今天主要食材只用了胡萝卜和虾肉，再加点淀粉和鸡蛋，少许盐。蒸好后咬了一口尝尝，嗯，口感嫩滑，太好吃了！更重要的是，没有任何添加剂，吃得放心！😄😜
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食材清单
其他
- 100克（大约10只大虾现剥）虾肉
- 10克淀粉
- 1个鸡蛋
- 50克胡萝卜
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大虾去头去尾去壳，去除上面和下面的虾肠，洗干净。用料理机打成泥。
2
胡萝卜洗净切丁。用料理机打碎。
3
鸡蛋去壳，放入碗里。把鸡蛋打散。
4
加入虾泥和打碎的胡萝卜。搅拌均匀。
5
再加入一点点盐。然后放入淀粉，搅拌均匀。（淀粉8～10克，分次少量加入，看着虾泥糊稀了，就多放一点，稠了的话就少放一点，不固定。）
6
准备蒸锅。然后把搅拌均匀的虾泥糊放入裱花袋，挤入香肠模具中。（没有裱花袋，用小勺也行）。
7
大火蒸15分钟，取出，稍冷。就可以吃了。
