水晶虾饺
简单
4人份
女儿很喜欢吃水晶虾饺，买现成的经常会有股碱味。于是很想自己做，琢磨了几次，整合了几个配方，目前的成品还挺对味口，于是就记下来，以后做起来方便参考，并不断改进。配方约20个的量。
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食材清单
其他
- 100克沸开水
- 20克笋
- 20克胡萝卜
- 20克青豆
- 20克马玲薯淀粉
- 20克鸡蛋液
- 2克味精
- 5克植物油
- 60克肥肉末
- 80克澄粉
海鲜类
- 100克虾仁
蔬菜
- 5克姜末
调味料
- 2克糖
- 4克盐
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
