日式猪排饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺B酱油
- 3片A猪里脊
- C西蓝花
- 一个A鸡蛋
- 一个B鸡蛋
- 一大勺B耗油
- 一小勺B盐
- 一点A盐
- 一点A黑胡椒碎
- 一点B糖
- 一碗B水
- 半个B洋葱
- 半个C胡萝卜
- 半杯A面粉
- 少量A食用油
- 适量A面包糠
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
