四物鸭肉汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- ¼只鸭
- 3片当归
- 4颗红枣
- 8克川芎
- 若干枸杞
调味料
- 克盐
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸭肉洗净，切块
2
准备好需要的药材
3
鸭肉焯水
4
放入鸭肉以及枸杞除外的其它药材
5
大火煮开十分钟转小火慢炖
6
关火前放入枸杞一起煮三分钟
