素菜包子馅儿
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 味极鲜
- 大蒜苗
- 太太乐鸡精
- 姜未 蒜未
- 木耳
- 生抽
- 胡椒粉
- 胡萝卜
- 蚝油
- 豆腐
- 香菇
调味料
- 盐
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
170.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜 木耳 香菇 豆腐全部切成颗粒。
2
大蒜苗切碎 姜蒜切末 全部准备好后起锅烧油。和平常炒菜油差不多就可以了。
3
油烧热后 把所有备好的菜到下去翻炒出香味。放入调料。盐 生抽，蚝油。味极鲜。胡椒粉。鸡精 翻炒均匀出锅。放在盆里等菜冷了再包包子。蒸锅里放热水把包好的包子。放上去醒发20分钟。（天气凉的话放热水是因为帮助包子发酵快）20分钟后开大火烧开转中火慢慢蒸个十分钟 关火闷三分钟再再掀盖 包子就完成了
