清香热饮香蕉牛奶
简单
4人份
香蕉加热就没有香蕉的清香了。这个方法制作的香蕉牛奶适合喜欢热饮的朋友又能保留香蕉牛奶的新鲜香味哦。
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食材清单
其他
- 1个香蕉
- 250ml牛奶
- 5g炼奶
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶煮沸。
2
香蕉切丁，放入搅拌机，加入煮沸的牛奶打碎。
3
将混合后的香蕉牛奶倒入杯中，加入炼奶搅拌即可。
