三星全智贤SmartLogger之水果酵素
简单
4人份
此过程，切忌沾到水和油。
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食材清单
其他
- 一个柠檬
- 一个桶
- 一个火龙果
- 一个猕猴桃
- 一个苹果
调味品
- 若干糖
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、所以水果切片，越薄越好
2
2、桶底层铺一层糖，然后苹果、猕猴桃、火龙果、柠檬、糖按顺序一层一层铺。
3
3.水果全部铺完以后，压上冰糖就好了。最后放入冰箱低温发酵一个月就可以喝了。
