五香花生凤爪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150g花生
- 1盒鸡爪
- 适量八角
- 适量料酒
- 适量桂皮
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量花椒
- 适量香叶
蔬菜类
- 适量姜
调味品
- 适量黄冰糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生仁洗净浸泡片刻。
2
凤爪焯水去浮沫。
3
锅里放老抽、生抽、黄冰糖、盐、桂皮、八角、香叶和花椒。
4
放入花生和凤爪高压炖30分钟。
5
装盘食用。
