菠菜盒子
简单
4人份
专治不爱吃蔬菜的孩子～不喜欢吃韭菜的朋友们可以试试菠菜鸡蛋盒子
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食材清单
其他
- 4个鸡蛋
- 500克面粉
- 适量木耳
- 适量粉丝
- 适量花生油
- 适量香油
蔬菜
- 一段葱
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
