海带绿豆沙

简单 4人份
海带绿豆沙
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食材清单

其他
  • 100克海带苗
  • 1片陈皮
  • 2000毫升水
  • 五個元宝紅糖
蔬菜
  • 200克绿豆

营养成分

热量

626.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

2.0 克

糖

13.0 克

钠

359.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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